Как правильно делать валик под голову
Содержание
- Основные преимущества
- Разновидности
- Мастер-класс
- Какие бывают подушки-валики
- Применение подушки-валика для детей
- Уход
- Как правильно выбрать конструкцию
- Подушка для детей
- Наполнители
- Как сшить такое изделие своими руками
- Варианты декоративных изделий
- ВИДЕО: Мастер класс по пошиву подушки валика.
- 50 фото современных подушек-валиков:
Беспокойный сон, головные боли, болевые ощущения в шейном, позвоночном отделе – результат неправильно выбранной подушки. Отдыхая, организм должен расслабляться полностью, тогда как подложенное под голову высокое или низкое изделие не дает позвоночнику снять нагрузку, поскольку он должен все время поддерживать голову. Положительное влияние, которое оказывает валик подушка, доказано учеными.
Основные преимущества
Подушки валики под шею удобнее обычных плоских изделий, поскольку поддерживают голову, снимая напряжение с хребта. Также известно о лечебных свойствах цилиндрических вещей, которые возрастают в разы, если вместо искусственного наполнителя использовать натуральный материал или сушеные травы.
Разновидности
Валик подушка может быть разным:
- декоративным;
- ортопедическим;
- антистрессовым;
- успокаивающим с травами;
- игрушкой для детей.
Можно совмещать разные виды изделий. Например, сделать декоративные антистрессовые подушки или ортопедические детские. Немного фантазии и детская игрушка превратится в аптечку, которая позволит малышу меньше болеть.
Декоративные
Изделия можно использовать в любой комнате, где есть диван, кровать. Они бывают разных конфигураций, от цилиндра до формы косточки, могут содержать внутри любой наполнитель. Выбирать внутреннее содержание следует, ориентируясь на предназначение – если на ней будут отдыхать, то гипоаллергенность и мягкость играют роль. Чехол валика для кровати делают из любых тканей, подходящих по цветовой палитре.
Ортопедические
Изделия можно называть лечебными, так как их используют люди с проблемами в позвоночнике и те, кто хочет их избежать. Подбираются такие подушки индивидуально, ориентируясь на строение тела, изгибы хребта, длину плеча, любимое положение. Используют валик подушку для сна, как декоративный элемент, подкладывают под спину, руки.
В ортопедические изделия можно класть не любой наполнитель. Туда подходит только:
- гречневая лузга;
- пенополиуретан;
- латекс;
- меморикс.
Антистресс
Производители текстиля разработали антистрессовые вещи, чтобы человек мог расслабиться, успокоить нервы. Второе название изделий – мнушки, потому что внутри особый вид наполнителя, который приятно сжимать. Вспененный полистирол, образующий гранулы, используется для подушек антистресс.
Положительное влияние антистрессовые вещи оказывают:
- на голову;
- на шею;
- на руки.
Успокаивающие с травами
Подушки бывают с искусственными, натуральными наполнителями и с сушеными листьями лечебных растений. Повышенную осторожность в использовании изделий следует соблюдать беременным, мужчинам, астматикам и людям, с болезнями дыхательной системы.
Подходят такие травы:
- Тысячелистник для профилактики простудных заболеваний, укрепления иммунитета и стимулирования его.
- Зверобой для улучшения работоспособности сердца, успокоения нервной системы.
- Чабрец для лечения апатии, депрессии.
- Хмель обыкновенный способствует исчезновению бессонницы, раздражительности.
- Душица обыкновенная успокаивает нервы.
- Шалфей лекарственный для профилактики вирусных заболеваний.
- Герань луговая активирует иммунитет, обладает антибактериальными свойствами.
- Клевер луговой избавляет от мигреней, облегчает дыхание при астме.
Душица, чабрец и хмель снижают половую активность мужчин и способствуют абортам, поэтому использовать ее надо осторожно.
Игрушка для детей
Подушку валик в детскую кроватку делают в виде игрушки, чтобы ребенку было интересно. Наполнители для изделия выбирают из натуральных материалов, но надо следить за реакцией малыша. Если на теле появятся красные точки, значит, вещь надо сменить. Чехол делают из приятных на ощупь тканей с пестрой раскраской.
Мастер-класс
Чехол прямоугольной формы наполовину набивают наполнителем, после чего скручивают, плотно прижимая.
Взяв иголку с ниткой, пришивают конец наволочки к основе, чтобы заготовка не раскрутилась.
Чтобы узнать, как сшивать подушку валик своими руками дальше, надо измерить длину основы. Для этого берут сантиметровую ленту, край которой опускают до поверхности, на которой лежит скрученный наполнитель в наволочке. Второй конец ленты также опускают до стола и фиксируют значение. Отрезают выбранную материю по полученным данным, добавив 0,5 см на шов.
Загибают край на 0,5 см и фиксируют булавками ткань. Сделать это надо с обеих коротких сторон, потом прострочить машинкой. Это будет кулиска для шнура.
Измеряют толщину валика от середины до края. Полученные данные переносят на ткань – в обозначенном месте будет пришито украшение.
Полоса пушистой материи пришивается по обозначенным меткам.
Чехол для валика выворачивается, края фиксируются булавками, чтобы не сдвигались. Прострачивают машинкой и выворачивают.
В заготовленное ранее отверстие вставляют декоративный шнур, протягивают его по кругу и завязывают.
Надевают чехол на валик и затягивают шнур со второй стороны.
Из остатков пушистой ленты делают небольшие помпоны, привязывают их к краям шнура.
Вот так выглядит готовая подушка. Из мастер-класса можно убедиться, что сделать подушку валик своими руками просто.
Любая вещь, сделанная руками мастерицы, хранит тепло ее рук. Оригинальные изделия, которые не встретишь в каталогах популярных изданий, можно сделать дома, приложив немного усилий, фантазии. Для работы надо хорошую ткань, наполнитель, швейную машинку – этот нехитрый набор позволяет создавать вещи разной формы.
Галина Канащук
Какие бывают подушки-валики
Возможно, всем нам требуется поучиться у японцев инструкциям отличного сна. Они дремлют на спине, на твёрдом специализированном матрасе, а под голову кладут бревно в наволочке. Согласно их точке зрения, лишь такое положение тела в срок сна дает расслабление и полноценный отдых всему телу. Наш ментальность в полной мере разнится от восточного видения мира, но никто не мешает немножко перенять их вариантов отдыха: дремать можно на больше твёрдой кровати, а заместо бруса целиком может использоваться подушка-валик.
Уже давно доказали, что дремать на очень больших и больших подушках вредно. А валики, напротив, годятся для этой цели на все сто процентов. Они невысокие, достаточно жёсткие и подкладываются под шею, поэтому, разрешая позвоночнику пребывать в ровном положении.
Какие могут быть подушки-валики
Перед тем как мы начнем перечислять все плюсы таких подушек, давайте же посмотрим, какие имеются виды валиков:
подушка-валик для кровати, какая определена и для сна, и для декорационного декорации;
диванные декорационные валики под спину;
декорационные валики могут использоваться для подлокотника и еще для подставки для ног.
Подушки-валики фото
Декорационные подушки-валики фото
Подушка-валик для кровати
Диванные подушки-валики отличны по нескольким причинам: Самоё-первое, они удобны для того, дабы подложить их под голову, под спину, под руку, под ноги, во-вторых, они прекрасно вписываются в любое оформление, станут ярким ударением в помещении и превосходно комбинируют с квадратными декорационными подушками на одном диване.
Декорационные подушки-валики на диване-кровати Biedermeier, производство мануфактуры Morelato
Диванные подушки валики фото
По размерам декорационная подушка-валик может быть прямой, с точностью повторяющей форму цилиндра, а может быть с присборенным краем, в данном варианте сборки венчает или прекрасная пуговица, или «хвост» из ткани, или декорационная кисть, как в варианте с валиком, выполненом стиль – Востока. между прочим, подушки-валики к нам пришли собственно с Востока, от этого сделанные из «восточных» тканей, например, из многоцветной тафты и приукрашенные кистями, подобные подушки выглядят просто прекрасно и считаются неизменным аксессуаром восточных интерьеров.
Декорационная подушка-валик фото
Подушка-валик для конфеты
Декорационная подушка-валик в восточном оформлении
Вот сейчас, кстати, перейдем к описанию достоинств подушек-валиков. Чем же они так приятны, что совсем не уступают классическим подушкам формы прямоугольника, а иногда даже превышают их?
Плюсы подушек-валиков
Сперва припомним строение человеческого организма и то, что простой отдых человек получает лишь в том случае, когда его позвоночник расслаблен. Что для этого требуется? Совершенно мало: дабы в срок сна и шея, и голова лежали на подушке.
Лишь когда спина закрепляется в одной точке и удаляются прогибы, позвоночник дает возможность себе отдохнуть. Поэтому, расслабляется спина, шея, уходит нервное напряжение а также снимается боль в позвоночнике и спине. Тем, кто мучается болями в спине требуется в полной мере пересмотреть собственный отношение ко сну, взглянуть на на каких подушках вы спите, комфортны ли они, не высоченны ли либо, напротив, не низки ли они?
Подушка-валик для сна владеет рядышком лечебных действий. От верного положения тела в срок сна зависит во многом множествое. К примеру, как мы уже говорили выше, уходят боли головы и боль в позвоночнике, улучшается кровообращения и работа сердца, налаживается давление, расслабляются глаза и уменьшается внутриглазное давление.
Еще также подушка-валик продемонстрирована для сна тем, кто беспокойно спит ночью и мучается хронической усталостью.
Ортопедическая подушка валик
Ортопедическая подушка валик для сна
между прочим, подобные подушки относят к категории ортопедических, в частности если они набиты не пером и традиционным пухом, а, например, гипоаллергенной и экологично чистой гречишной лузгой, которая, к томуже, владеет массажным действием. И вдобавок ортопедические подушки-валики для отдыха и сна наполняют оздоровительными травами, дабы восполнить лечебный результат ароматерапией. Из чаще всего встречающихся ароматических наполнителей требуется отметить можжевельник, лаванду, кедр. подобные валики не только способствуют крепкому сну, но и снимают стресс, расслабляют нервную конструкцию, избавляют от бессонницы.
Характерности производства декорационных подушек-валиков своими руками
Для рукодельниц будет интересен тот факт, что подушку-валик достаточно очень легко сделать в условиях дома. Мало того, она до такого рода степени очень легко шьется, что приобщиться к изготовлению валика может даже начинающая швея. Красиво выглядит валик стиль – пэчворк, когда декорационная наволочка делается из многоцветных лоскутов ткани. Еще также на подушке-валике будет подходяща кружева и ручная вышивка. На декорационных наволочках, в основном, изготавливают застежку из расстегивающейся молнии – это сделано для комфорта пользования валиком, дабы если требуется наволочку можно было очень легко снять и выстирать. А заполнить такую подушку можно пером и традиционным пухом, или синтетическими матерьялами, к примеру, поролоном или холлофайбером.
Как сшить подушку валик
Декорационная подушка валик своими руками
Как можно заметить, цилиндрическая форма подушки очень благотворно влияние оказывает на общее состояние организма. Так что, если например вам нездоровится, то купите хотя бы один валик и попытайтесь его в действии. Как знать, возможно, собственно подушка-валик даст возможность вам полностью передохнуть и вкусить жизнь без болей в шейном отделе и спине. Ну а декорационные разновидности таких подушек станут хорошим решением в украшении вашего жилья.
Применение подушки-валика для детей
Использование подушки в виде валика для детей имеет большое значение. Она осуществляет возможность маленького ребенка спать на боку и играет роль опоры для слабых мышц малыша. Производятся веселые детские подушки-валики в виде различных зверушек: кошечек, собачек, тигрят. Они приятные на ощупь и имеют красочные яркие расцветки.
Уход
Подушка-валик не требует особого ухода. Съемный чехол необходимо время от времени стирать вручную или на стиральной машине. Сушить подушку в виде валика рекомендуется в проветриваемом помещении, вдали от горячих батарей и избегая попадания солнца. Не следует прибегать к химической чистке, чтобы химические вещества не пропитали наполнитель изделия и не вызвали аллергию.
Как правильно выбрать конструкцию
Чтобы использование подушки-валика было комфортным, необходимо правильно осуществить выбор. Для этого следует учесть следующие факторы.
Они позволяют снять нагрузку с позвоночника в то время, пока вы лежите. В этом случае отдыхаете не только вы и ваш организм, но и ваш позвоночник.
- Высоту изделия – подбирая подушку-валик под свои индивидуальные параметры нужно измерить расстояние от плеча до основания шеи. Высота подушки не должна превосходить этот параметр, иначе она будет вызывать ощущение дискомфорта.
- Ширина изделия – к ширине плеч нужно прибавить 5-7 см. Но иногда в ортопедических изделиях допускается прибавления меньшего значения для того, чтобы правильно поддерживать шейный отдел позвоночника.
- Дополнительные функции подушки-валика могут заключаться в выполнение из материала, имеющего функцию памяти или материала набивки в виде гречишной лузги или с добавлением эфирных масел или ароматических трав. Все это способствует массажному эффекту и успокоению во время сна.
Такая подушка даже способна облегчить засыпание, ведь тело максимально расслабляется.
Подушка для детей
Подушка-валик для детей должна иметь специфическое строение. Она должна подходить под анатомические размеры ребенка и иметь два бортика по краям. Они предупреждают соскальзывание головы, а будут способствовать поддержанию позвоночника на одном уровне.
Для ребёнка также важно правильно подобрать валик. Лучше, если это будет изделие с двумя бортами по краям.
Особенно важно применять ее для детей, страдающих неправильной осанкой, головными болями, плохим сном и когнитивными нарушениями, вызванными неправильно сформированным кровообращением в области шеи и головы.
Наполнители
Несмотря на то, что на протяжении многих столетий такая подушка использовалась людьми для сна, на сегодняшний день она мало претерпела изменений. По большей части они не коснулись самой конструкции, а затронули лишь тот наполнитель, которым набивают изделия.
Чаще всего такие подушки наполняют пенополиуретаном.
На сегодняшний день, современные технологии и природные материалы позволяют выбрать в качестве наполнителя.
- Лузга из гречихи – именно такой вариант позволяет максимально оказать оздоравливающий эффект. Рекомендуется для того, чтобы выполнять микромассаж в области шеи. Также следует использовать такой наполнитель для тех, кто страдает бронхиальной астмой. Обусловлено это именно тем, что гречишная лузга обладает антибактериальным и антиаллергическим эффектом. К тому же такой материал обладает специфическим эффектом памяти.
Такой наполнитель является полностью гипоаллергенным, поэтому прекрасно подходит для астматиков.
- Полиэстер – это самый бюджетный вариант наполнителя. Но его неудобно использовать, когда на улице становится слишком жарко. Вызвано это тем, что он не гигроскопичен и плохо проводит воздух. Если применяется полиэстер для набивки подушки-валика, то необходимо отдать предпочтение хотя бы наволочке, выполненной из натуральных материалов. Это несколько снизит «парниковый” эффект. Но зато у этого материала есть свои преимущества – с помощью него легко придать нужную форму подушке и подстроить ее под анатомию собственного тела.
Очень недорогими являются модели с набивкой из полиэстера.
- Пенополиуретан – на данный момент является одним из самых популярных наполнителей. Он не скапливается в себе пыль и грязь. В нем не разводятся клещи, споры плесени и грибов. Если укладывать свое тело на подушку из пенополиуретанового наполнителя, то она примет форму человеческого тела. Но при снятии нагрузки подушка вернется в свое прежнее состояние. То есть она не деформируется в процессе эксплуатации. Пенополиуретан также легко очистить при возникновении такой необходимости.
После того, как вы проснетесь и поднимете голову, на нём не останется вмятина.
Как сшить такое изделие своими руками
Совсем не обязательно покупать этот тип изделия в магазине. Имея минимальные навыки в кройке и шитье можно сшить ее самостоятельно.
В зависимости от стилистики помещения такой диванный декор может быть выполнен в цвет мягкой мебели.
Такая подушка-валик, выполненная своими руками, позволит подобрать в точности параметры под свои собственные потребности, а также декорировать ее с учетом интерьера комнаты.
Перед началом работы, следует подготовить необходимые материалы и инструменты:
- ткань для наволочки и ткань для чехла основы;
- нитки соответствующего цвета;
- декоративные элементы в виде жгутов, пуговиц, аппликаций;
- наполнитель (в зависимости от желаний и потребностей).
Перед тем как сшить подушку-валик своими руками, нужно сделать выкройку.
Единственным важным моментом является то, что использовать пух и перо для набивки таких изделий не рекомендуется.
Необходимо снять свои собственные анатомические параметры, в соответствии с рекомендациями, указанными выше. После этого правильно рассчитать параметры подушки – приблизительные расчеты данный также в описании выше.
Если хотите, то по линии шва на концах чехла можно сделать различную отделку: шнур, оборки или что-то еще.
Когда получены габариты подушки-валика, приступаю к созданию выкройки на бумаге. Этот момент является самым ответственным, так как от правильности сделанной выкройки зависит в дальнейшем насколько будет удобно и правильно подобрана подушка под индивидуальные потребности.
Сделав выкройку на бумаге, ее переносят на ткань для основы (наперник).
Затем дублируют на ткани для наволочки, которая может выполнять роль как декоративного чехла, так и исключительно наволочки для сна. Важно учесть, что если подушка используются исключительно для того, чтобы на ней спать, ткань наволочки должна быть максимально натуральной и светлой.
Делая выкройку, необходимо учесть припуски на швы. Они должны быть не менее 0,5-1 см.
Этот этап должен закончиться вырезанием тканевой выкройки.
Сложите и сметайте наперник.
Сначала сметывается наперник (нижняя наволочка), затем она прострачивается на машинке по всем швам. Обязательно оставить незашитым небольшой участок для того, чтобы положить набивку.
Выполняйте работу ровно и аккуратно.
Сначала сколите края булавками.
Приметайте боковые стороны.
Прострочите швы на машинке.
Приготовьте наполнитель.
Вставьте наполнитель в наперник.
Когда наполнитель утрамбуется до нужной плотности, следует аккуратно, вручную зашить имеющееся отверстие.
Зашейте оставленное отверстие.
Сшивается чехол. Для удобства эксплуатации его можно сделать на молнии. Так легче будет снять и очистить верхнюю часть.
Выкройка для чехла подушки.
Сшейте чехол для подушки.
Так будет выглядеть готовое изделие.
Укладывается внутренняя часть во внешнюю наволочку – подушка готова.
Варианты декоративных изделий
Чтобы сделать декоративную подушку в форме валика можно взять несколько видов ткани.
Они могут быть скомбинированы самыми разными способами. Наиболее простой и часто используемый вариант – это поперечное комбинирование нескольких видов ткани. Для этого, на этапе выкройки внешнего чехла необходимо сложить в нужной последовательности виды ткани и прострочить их таким образом, чтобы они образовали сплошное полотно. Швы обязательно нужно разутюжить, чтобы они не образовывали скомканные части на готовом изделии. И после этого, на таком цветном полотне, сделать выкройку для внешней наволочки.
Можно использовать вшитые канты или использовать по торцевым частям стяжки.
Чтобы правильно и легко собрать цилиндрические части подушки, необходимо сначала сшить круглую трубу. Затем взять круглую торцевую часть и приколоть ее к трубе, вывернутой наизнанку по всему кругу. После этого аккуратно приметать и только затем прострочить среда затем, чтобы круг не смещался и не присборивал цилиндрическую часть.
Вся остальная последовательность действий выполняется аналогично процессу, описанному выше.
Так как сшить подушку-валик в домашних условиях достаточно просто, можно сделать сразу несколько изделий. Часть из них для декоративных целей, а другую часть для того, чтобы правильно спать.
ВИДЕО: Мастер класс по пошиву подушки валика.
50 фото современных подушек-валиков:
Предыдущая ПодушкиПодушки с наполнителем из верблюжьей шерсти